Doenças Psicossomáticas: Quando o corpo fala o que a alma cala
- Melina Garcia Gorjon
- 25 de fev.
- 3 min de leitura
Doenças Psicossomáticas: Quando o corpo fala o que a alma cala
Já parou para pensar que aquela dor de cabeça que não passa, a gastrite que insiste em aparecer ou até mesmo uma alergia misteriosa podem ser mais do que apenas questões físicas? Pois é, nosso corpo tem uma forma bem peculiar de nos avisar quando algo não vai bem emocionalmente. E é aí que entram as doenças psicossomáticas – aquelas que surgem quando a mente e o corpo decidem fazer uma "parceria" nem sempre saudável.
Mas calma, não é coisa de outro mundo! Vamos entender melhor como isso funciona e, principalmente, como a psicoterapia pode ser a chave para desvendar esses mistérios e trazer alívio. Afinal, quem não quer se livrar de dores e desconfortos, não é mesmo?
O que são Doenças Psicossomáticas?
Imagine que você está passando por um período de estresse intenso no trabalho, ou talvez enfrentando uma situação emocional complicada, como um luto ou uma separação. Seu cérebro, esperto como sempre, capta toda essa tensão e, como não consegue processar tudo direito, acaba "descontando" no corpo. Resultado? Sintomas físicos que parecem não ter explicação médica.
Segundo estudos da psicanálise, como os de Pierre Marty e Joyce McDougall, essas doenças são como um "grito" do corpo pedindo ajuda. Elas surgem quando nossas emoções não são bem elaboradas ou simbolizadas – ou seja, quando a gente não consegue dar um sentido ao que está sentindo. E aí, o corpo acaba virando o "palco" onde essas emoções não resolvidas se manifestam.
Como a psicoterapia pode ajudar?
A psicoterapia, especialmente a abordagem psicanalítica, é como um mergulho nas profundezas da sua mente. Juntos, vamos explorar o que está por trás desses sintomas físicos, entendendo as emoções e conflitos que podem estar causando todo esse rebuliço no seu corpo.
Construindo sentidos: Muitas vezes, as doenças psicossomáticas surgem porque não conseguimos dar um significado ao que estamos vivendo. Na terapia, trabalhamos para construir esse sentido, ajudando você a entender o que seu corpo está tentando dizer.
Desafetação? Nem pensar! Joyce McDougall fala sobre a "desafetação", que é quando a gente "joga para fora" as emoções sem conseguir processá-las. Na terapia, você aprende a nomear e lidar com essas emoções, evitando que elas se transformem em sintomas físicos.
Agressividade reprimida: Christophe Dejours traz uma perspectiva interessante sobre como a agressividade não resolvida pode se manifestar no corpo. Na terapia, trabalhamos para que essas emoções sejam expressas de forma saudável, sem precisar "bater" no seu próprio organismo.
Por que escolher a Psicanálise?
Você deve estar pensando: "Mas por que escolher a psicanálise e não outra abordagem?" A resposta é simples: a psicanálise vai além dos sintomas. Ela não se contenta em apenas "tapar buracos" – ela busca entender a raiz do problema, ajudando você a se reconectar com suas emoções e, consequentemente, com seu corpo.
E o melhor? Tudo isso em um ambiente seguro, acolhedor e sem julgamentos. Aqui, você pode falar sobre o que quiser, do jeito que quiser. Afinal, a terapia é um espaço seu, para você se descobrir e se libertar das amarras que o corpo e a mente criam.
Seu corpo merece cuidado, e sua mente também!
Se você está cansado de lidar com dores e sintomas que parecem não ter fim, talvez seja a hora de olhar para dentro. A psicoterapia pode ser o caminho para entender o que seu corpo está tentando te dizer e, finalmente, encontrar o equilíbrio entre mente e corpo.
E aí, vamos começar essa jornada juntos? Entre em contato e agende sua primeira sessão. Seu corpo – e sua alma – agradecem!
